BUDDHA WEEKLY

En unik metod för din personliga utveckling

Buddha Weekly är för dig som vill utvecklas, komma till rätta med vad som skaver i livet och hitta genuina sätt att må bra. Med Buddha Weekly ökar du din inre styrka, övervinner rädslor och utmaningar samt hittar balans i både ditt personliga och professionella liv. Din inre utveckling främjas genom djupgående samtal, meditation och praktiska övningar.

BUDDHA WEEKLY

En unik metod för din personliga utveckling

Buddha Weekly är för dig som vill utvecklas, komma till rätta med vad som skaver i livet och hitta genuina sätt att må bra. Med Buddha Weekly ökar du din inre styrka, övervinner rädslor och utmaningar samt hittar balans i både ditt personliga och professionella liv. Din inre utveckling främjas genom djupgående samtal, meditation och praktiska övningar.

Mikael Hedman - SWEDISH BUDDHA

Hej,

Jag heter Mikael Hedman och jag har ägnat mitt liv åt att utveckla inre frid och självkännedom. Längs min resa har jag haft ovärderliga lärare som visat vägen till djupare självinsikt. Resan till ett bättre liv innefattar att våga möta svåra sidor. Självaktning kommer som en bonus av att vara stolt över hela dig själv, inklusive dina svåra sidor. När du inser att du behöver möta känslorna för att må bra så träder ditt mod fram. Denna naturliga väg finns här för oss alla. Även för dig.

I Buddha Weekly möts en grupp människor med olika erfarenheter som modigt väljer att satsa på sina liv. Vi träffas i tre digitala gruppmöten varje vecka där du i din egen takt får möjlighet att utvecklas med hjälp av min vägledning. Välkommen!

Mikael

Mikael Hedman – SWEDISH BUDDHA

Så här har Buddha Weekly hjälpt andra:

Walter Osika
Director, CSS, Karolinska Institutet

Om du tror att du är lite fast i arbete, relationer och vanor – testa Buddha Weekly. Mikael har ett unikt och varsamt sätt att guida dig så att du hittar tillbaka till din väg och utvecklar din potential. Jag är så tacksam för de extremt värdefulla mötena.

Helena Ekstrand
Fritidspedagog och arbetsledare

Mikael är en fantastisk guide som kom in mitt liv i ett avgörande länge. han räckte ut handen och jag är så tacksam att jag vågade ta den. Om du vill läka på djupet så har du hittat helt rätt. Att man dessutom får ett gott skratt emellanåt gör ju inte saken värre.

Jonas Heikkinen
Företagare

Något klickade till inom mig när jag började med Buddha Weekly och sedan dess befinner jag mig inte längre så ofta i huvudet med kacklande tankar. Jag har gått ner i kroppen och i känslorna vilket ger mig ett mycket lugnare tillstånd. Det händer fina saker inom mig.

Anna Bohm
Kyrkomusiker

Mikael besitter en sällsynt förmåga att skapa ett tryggt utrymme för mig. Han kombinerar varsamhet, värme och humor för att möta både ljusa och mörka sidor på djupet. Vill du möta din helhet? Då kan jag varmt rekommendera Buddha Weekly!

Helena Ekstrand
Fritidspedagog och arbetsledare

Mikael är en fantastisk guide som kom in mitt liv i ett avgörande läge. Han räckte ut handen och jag är så tacksam att jag vågade ta den. Om du vill läka på djupet så har du hittat helt rätt. Att man dessutom får ett gott skratt emellanåt gör ju inte saken värre.

Walter Osika­
Director, CSS, Karolinska Institutet

Om du tror att du är lite fast i arbete, relationer och vanor – testa Buddha Weekly. Mikael har ett unikt och varsamt sätt att guida dig så att du hittar tillbaka till din väg och utvecklar din potential. Jag är så tacksam för de extremt värdefulla mötena.

Anna Bohm
Kyrkomusiker

Mikael besitter en sällsynt förmåga att skapa ett tryggt utrymme för mig. Han kombinerar varsamhet, värme och humor för att möta både ljusa och mörka sidor på djupet. Vill du möta din helhet? Då kan jag varmt rekommendera Buddha Weekly!

Jonas Heikkinen
Företagare

Något klickade till inom mig när jag började med Buddha Weekly och sedan dess befinner jag mig inte längre så ofta i huvudet med kacklande tankar. Jag har gått ner i kroppen och i känslorna vilket ger mig ett mycket lugnare tillstånd. Det händer fina saker inom mig.

Det här är Buddha Weekly

Upplev verklig personlig utveckling
- prova Buddha Weekly

Vill du satsa på din inre utveckling på ett dedikerat sätt? Då är Buddha Weekly den perfekta platsen för dig. Vi träffas via Zoom på söndagar, onsdagar och fredagar mellan kl 20.00 och 20.30 för att meditera och närma oss utmaningar i en trygg och förtrolig miljö tillsammans med övriga inloggade medlemmar. Du kan vara helt anonym om du vill; det viktiga är vad som händer inom dig.

Det här är Buddha Weekly

Upplev verklig personlig utveckling
- prova Buddha Weekly

Vill du satsa på din inre utveckling på ett dedikerat sätt? Då är Buddha Weekly den perfekta platsen för dig. Vi träffas via Zoom på söndagar, onsdagar och fredagar mellan kl 20.00 och 20.30 för att meditera och närma oss utmaningar i en trygg och förtrolig miljö tillsammans med övriga inloggade medlemmar. Du kan vara helt anonym om du vill; det viktiga är vad som händer inom dig.

Poddar och samtal

Jag pratar om personlig utveckling som gäst i flera olika poddar inklusive Navid Modiris, Hur kan vi och Agneta Sjödins, Så in i själen. I avsnitten diskuterar vi allt från hur man närmar sig svåra utmaningar till livets djupaste frågor. Om du vill ha de här samtalen med mig och andra likasinnade välkomnar jag dig att prova Buddha Weekly och fortsätta din resa mot inre frid och självinsikt.