MEDITATIONSKURS

Swedish buddha Mikael Hedman Meditation retreat

Här finner du snart en online meditationskurs. 

Kursen är utformad så att du som mediterat i flera år kommer få lika mycket ut av innehållet så som du som aldrig mediterat förut. När du är färdig med kursen kommer du att få en djupare och mer värdefull meditation som du kan fortsätta med på egen hand. 

Kursen är indelad i fyra avsnitt som presenterar olika meditationstekniker så att du kan välja en metod som passar dig.

Mitt mål är att du ska få ett fantastiskt nytt verktyg för att må bra – och om du redan är erfaren så ska du få hitta nyckeln till djupare aspekter av ditt liv!